moja droga do Ironmana
poniedziałek, 20 września 2010
kolejny biegowy weekend
W sobotę był krótki bieg 40 minutowy, a w niedzielę ponad godzinny.
Docelowo miałem zwiększac niedzielny czas biegania co tydzień, ale problemem jest teraz drobny ból w biodrze, także lepiej poluzować niż przeginać
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Nowszy post
Starszy post
Strona główna
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz